这张计划表上，把每一天、每一个时间段的任务，都填得满满当当。许多网友看完感慨，“觉得自己真丢人，白混了那几年。”但也有人说，这太不自然了，不符合脑科学，效率未必高!

　　对于这份课程表，best365网页版登录儿童心理中心专家柯晓燕说，这个“学霸”最值得别人学习的，不只是当事人的精神和意志力，而是这种自我管理的能力。

　　“现代心理学认为，对于儿童青少年来说，家长最重要的是让孩子能够掌握制定目标、确定步骤然后自我管理的能力，因为有了这种能力，孩子就能够明确然后实现自己的目标。”柯晓燕说，然而现实中，这样的人并不多，更多的人是有目标却缺乏步骤，因此总是不能实现;还有的人压根连目标都没有，那就更是浑浑噩噩度日、一事无成了。

　　如今“拖延症”横行，其实多的就是有目标而缺乏步骤、不懂得自我管理的人，所以他们想法很多、行动很少，一日日拖延下来，梦想就永远也实现不了。

　　所以说，家长们与其忙着培养孩子的艺术、外语能力，不如先让孩子学会确定目标、自我管理，更能让孩子获益终身。

　　南京师范大学教育科学学院教授蒋京川也说，这样一份计划表对于一般人来说，可能有些过于严格，所以当事人的自我管理与执行能力非常强。但是这个方法是值得借鉴的，只是根据现在对于孩子心理发展与神经系统发育的研究特点来看，照搬肯定是行不通。

　　那么从现今的神经学和心理学来看，怎么样的学习计划才是最科学的，是事无巨细全部规划到位，还是无招胜有招效率来得更高?