癫痫是一种常见的神经系统病状，它是由脑细胞异常放电而导致的突然反复及短暂的中枢神经系统功能失常，患者常表现为无意识动作或抽搐等症状，严重时会导致意识全部丧失，全身抽动和呼吸暂停。
癫痫的康复并不仅仅局限于在院治疗这一点，日常护理也需要重视。患者自身及其身边的亲友们在日常生活中如果能做到科学护理，往往能够很好地控制癫痫发作频率，避免其突然发作带来困扰。
01情绪乐观
精神紧张、悲观可促使癫痫发作。癫痫患者因长期反复发作以及易受到歧视，容易出现悲观失望的情绪。癫痫患者一定要树立战胜疾病的信心，保持情绪乐观，正确对待疾病，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数可像健康人一样生活。
02劳逸结合
癫痫患者须注意劳逸结合。学校对癫痫儿童不宜要求过高，成年患者在工作和学习的过程中也不要过度紧张和疲劳。
睡眠不足易诱发癫痫。因此，癫痫患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜，儿童癫痫患者尤其应保证充足的睡眠时间。
03饮食有节
过度饱餐或饥饿，以及一次性饮水过多均可诱发癫痫。因此，必须合理膳食，避免过饱、过饥或一次性饮水过多。
04定期复诊
治疗癫痫的整个过程应在医生的指导下进行，为了观察药物对患者的疗效及不良反应，指导合理用药，患者应定期复诊，并接受必要的实验室检查。患者开始治疗后的1～2个月内，应每周或每两周复诊1次，3个月后每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。如果能够坚持写“患者日记”就更好了，可以更好地帮助医生了解病情的变化，有利于指导下一步的治疗。
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