2020年，口罩突然成了人人必备的“香饽饽”。一段时间以来，不戴口罩走在大街上简直形同异类。可是已经戴了大半年的口罩的人们，似乎有点忍不住了。但是疫情还未完全消除，小编每每看到花式戴口罩造型，真心忍不住要提醒大家，一定要坚持，把口罩戴好。
最常见的戴口罩不规范状态有以下几种：
1.只遮住嘴巴，不遮住鼻子，有的甚至口鼻都没遮住，只遮住了下巴。这样戴口罩完全起不到防护作用。正确的戴口罩不仅要遮住口鼻，而且还要压紧口罩的边缘，和面部贴紧。
还有很多和小编一样戴眼镜的人群，总是说只要用口罩遮住了鼻子，眼镜就会起雾，所以不得不把口罩拉到鼻子的下面。
其实这也是因为口罩没有戴好，口罩在人的脸部留有缝隙，这样也会使口罩的防护作用大大下降。应该把口罩拉开完全遮住鼻子后，按压其上缘的金属条，使口罩紧贴鼻部及脸颊皮肤，就能避免这种情况。
2.口罩戴反了。
口罩戴反分为上下戴反和内外戴反。有的人很奇怪，怎么可能会有很多人戴反口罩呢，事实恰恰如此。有的是不知道口罩还有正反面之分，有的是不小心带错了，有的是不会分辨正反上下……总是各种原因。
有的人可能会觉得，口罩戴正还是戴反也没啥关系，戴了就可以，其实不然。上下戴反了，鼻夹的作用就消失了，那么口罩就没有办法和鼻部、脸颊部的皮肤贴紧，防护作用就大打折扣了。
内外戴反就更糟了，以外科口罩为例，口罩有三层。最里面的叫清水层，我们在佩戴口罩时，我们说话会产生一些雾气和水汽，它可以吸走这些雾气和水汽；中间叫疏水层，它可以防水、防止飞沫的渗入；最外层是隔离层，它可以防止别人跟你说话的时候，阻隔喷出的飞沫。
所以如果戴反了，内层朝外，岂不是把飞沫吸到口罩上了？后果可想而知。
3.口罩长期反复使用：
很多人觉得口罩很珍贵，经常反复使用，湿了、脏了甚至破了也不更换。
别以为我开玩笑，破了也不换？小编曾亲眼看见一位来医院就诊的患者，他的一次性口罩最外层中间处，已经磨出了一个大洞，周围也出现了反复使用后磨毛起球的样子。
更常见的是，病人说话的唾液使口罩潮湿了，仍然继续甚至反复使用，这都是很不安全的做法。
还有一点大家一定要注意，在咳嗽、打喷嚏时一定要先把口罩取下来，否则自己喷溅出的分泌物或细菌等，在第一时间就污染了自己的口罩，然后自己仍然戴着这个口罩，这画面……
让我们再坚持一下，
好好戴口罩，
“罩”顾好你自己！
稿件来源：胸科院区门诊部 |
