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唠唠叨叨的话痨人人都嫌烦，但英国研究人员最近发现了一个有点“烦”的健康现象：已婚女性死于心脏病的风险要比未婚女性低28%，而原因是她们有了唠叨的对象。
　　
　　据《生命时报》消息，英国研究人员对73万名平均年龄为60岁的英国女性进行了为期9年的追踪随访，结果发现，在控制了影响人们患上心脏病的其他因素（如年龄、社会经济状况和生活方式等）之后，已婚或有同居伴侣的女性心脏病的发病率为4%，死亡率也显著低于未婚单身女性。
　　
　　焦虑太严重血管也跟着堵？
　　
　　这个真的会有
　　
　　 best365网页版登录心血管内科徐兢主任告诉记者，压力过大、难以宣泄对于心血管健康的影响并不是新闻。心血管疾病合并焦虑、抑郁等心理问题在临床上非常常见；特别是经常受心绞痛困扰，或者曾经放过支架、有过心梗发作的患者，出现焦虑和抑郁的比例可超过20%。这与患者遭遇了重大疾病有关，疾病的不适、对死亡的恐惧，都可能让患者日夜不安、过分焦虑或者情绪抑郁。
　　
　　然而意想不到的是，这些不良情绪也可能反过来会影响到心脑血管，甚至增加血栓形成的风险。
　　
　　 “其实现在有研究提出，在焦虑状态下，人体不仅容易血压上升，诱发一些心脑血管急性事件发生；同时，由于体内激素水平变化，血液中凝血因子可能增加，结果无形中增加血栓的形成风险。”徐兢告诉记者。
　　
　　爱唠叨有助于心理减压？
　　
　　这个得选方式
　　
　　徐兢告诉记者，出于现在的认识和研究，医学界开始主张“双心医学”模式，也就是心脑血管疾病治疗和心理治疗相结合，这样不仅患者预后好，生活质量高，也可以降低一些不必要的风险。
　　
　　 “从这个角度来讲，如果一个人能够及时通过唠叨这样的方式，将不良情绪宣泄出去，也是一个很好的减压方式。”徐兢说，对于每一个人来说，能够得到来自家人、朋友乃至于外界的社会支持，是非常大的帮助。社会支持系统较差的人，抗压能力、出现心理障碍的风险，肯定都高于社会支持系统较好的人。而有一个人可以唠叨，将自己内心的情绪适当宣泄出来，其实也是一种得到支持的体现，确实可以缓解一些不良情绪。
　　
　　不过要注意的是，唠叨过了头也会招人烦，如果发生争执情绪波动，那就得不偿失；有时候对方听得不开心，反而压力山大，那也就不美好了。因此人们应该选择更积极、更多样的减压模式，例如多与人交流、参与愉快的社交活动、出门旅游、培养一些健康的嗜好，这都能起到同样的效果。