目前正在各大影院热映的悬疑电影《催眠大师》，将催眠师这一不太被人了解的职业淋漓尽致地展现在银幕上。真实的催眠究竟是怎样的？电影中看起来神乎其神的“催眠”，现实中是否真的存在？记者就此采访了我市的医学专家。

催眠是一种状态，与睡眠无关

何谓催眠？记者查阅了维基百科，催眠（hypnosis，源自于希腊神话中睡神的名字），是一种意识的替代状态，对他人的暗示具有极高的反应性，并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。催眠并不是字面意义上加速进入睡眠的意思。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应。

在被催眠过程中，人到底是睡着的，还是清醒的？“人处于潜意识状态，或者是通常说的‘浅睡眠状态’、‘半梦半醒之间’。这时，医生最容易‘进入’患者的精神世界，然后对其进行开导和暗示。” best365网页版登录危机干预中心主任医师陈进说，每个人的内心里都有冲突，或者压抑的情感。医生主要通过语气、语调、手势等营造一种放松氛围，让患者有一种安全感，不用再防御，不用再束缚自己的情绪，在这种氛围下，每个人都会被催眠。

陈进表示，催眠状态是生物界的本能状态，作为一种生理科学现象，生活中处处可见，只是人们没有意识到而已。例如，不少开车人在高速行驶过程中，会下意识地反问一下自己，“啊，怎么都过了那条路了？”这其实就是短暂的催眠状态所致。

催眠可以治好严重口吃

据介绍，在临床上，催眠主要用于治疗心理等疾病。

如何为患者催眠呢？记者看到，在电影里，催眠师总是能在很短时间内，让被催眠者放松意识。现实生活中，真的能办到吗？昨天，陈进为记者还原了他为一个口吃严重患者的催眠过程。

陈进告诉记者，来自淮安的崔兵（化名）今年24岁，有严重口吃，他一个小时讲的话，正常人20分钟就能讲完，这让他很自卑。今年3月，崔兵到医院主动提出要进行“催眠治疗”。“我首先跟他对话，通过意识层面的交流了解他过去受过哪些精神创伤。然后让他盯着某一个物体看，并不断在他耳边重复这个物体的特点、功效等，‘说白了，就是不停讲废话。’在他觉得特别疲劳的时候，让他闭上眼睛放松。根据他脸部肌肉、四肢的放松状态，判定他是否进入催眠状态。在催眠状态中，去与他的潜意识对话，帮他还原创伤事件发生的过程，不断开导和引导他从这件事中走出来。”陈进说，12个疗程后，崔兵的“口吃”就完全好了。

怕说出“隐私”，不少患者拒绝催眠治疗

陈进在过去的一年内只为两个患者做过“催眠治疗”，“并非每个人都会被催眠，这跟环境及个体性格有很大关系。催眠必须在安静、密闭的环境，配合舒缓的音乐、灯光，还要对方愿意配合，对心理师有足够信任，才可能成功催眠。一般来说，易受暗示，有过心理创伤，意志薄弱，性格内向的人比较容易被催眠。”陈进说，有的患者虽然适合做“催眠治疗”，但他们会担心在这种状态下暴露隐私而拒绝，“其实，我们的潜意识是天生的保护神，如果催眠师未经病人同意就进入后者内心，想套取核心秘密，病人会立刻醒过来。”

记者了解到，在国外，催眠治疗应用比较广泛，例如，在生孩子时用音乐帮助妈妈进入催眠状态，这样可减轻痛苦；还通过催眠帮患者摆脱失眠痛苦、戒烟等。